Aktuelles
Neubeginn: Einige regelmäßige Kurse mit angemeldeten TeilnehmerInnen können in der Remise Zehlendorf unter Beachtung der Hygienevorschriften ab sofort wieder stattfinden.
Ab 10. August sind wir dann auch wieder offen für neue TeilnehmerInnen und Interessierte.
Die therapeutische Praxis von Dagmar Fleischmann ist geöffnet. Im Moment bietet sie
folgende Möglichkeiten der Unterstützung an:
– persönliches Coaching mit einer individuellen Yoga- / Meditations- / Achtsamkeitsübung für den Alltag
– telefonische Beratung
– Erstellung eines individuellen Übungsprogramms Yoga – Weg des Herzens auf der Terrasse
Kosten: 80,00 Euro für 60 Minuten (statt wie bisher 90,00 Euro).
Tel. 030-811 08 45 oder stilleundpraesenz@snafu.de
Wenn Sie jetzt etwas mehr Ruhe haben und Sie sich für Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Mitgefühl interessieren, möchte ich Ihnen Die sechs Kostbarkeiten empfehlen:
Die sechs Kostbarkeiten Den Flyer dazu finden Sie hier
Achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining
Dagmar Fleischmann
Jahrestraining, Beginn im Januar 2021
Anmeldung ab Mai 2020
Yoga – Weg des Herzens ist mit angemeldeten TeilnehmerInnen unter Beachtung der Hygienevorschriften ab sofort wieder möglich, der Kurseinstieg für neue TeilnehmerInnen voraussichtlich ab 10. August 2020.
Yoga – Weg des Herzens
Achtsame integrative Körperarbeit
Dagmar Fleischmann
Die Haltungen des Yoga werden achtsam erspürt, aus der Entspannung ordnen sich Körper, Seele und Geist neu, das innere Anschließen an eine Haltung wirkt gestaltbildend und erweitert das Spektrum an Bewegung und seelischem Erleben, aus der Stille entsteht Gelassenheit.
Kurszeiten:
Donnerstag …17:30 – 19:00 Uhr (1-2 Plätze frei)
Dienstag ……..09:00 – 10:30 Uhr (2-3 Plätze frei)
Dienstag……….18:15 – 19:45 Uhr
Als Präventionskurs von den meisten gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.
Zazen – Sitzen in der Stille
Aus der tiefsten Quelle schöpfen
Donnerstag, 19:30 – 21:00 Uhr, Ankommen und Teetrinken ab 19:00 Uhr
Freitag, 08:00 – 09:00 Uhr
Zen-Einführung
mit Zenlehrerin Dagmar Fleischmann (Zenlinie Leere Wolke).
Diese Einführung ist auch für geübte Meditierende geeignet, um die Zenlinie “Leere Wolke” kennenzulernen.
Vortrag, angeleitete Meditation, Sitzhaltung, Info zur Zenlinie Leere Wolke
Termine 2020:
14. September
23. November 2020
jeweils montags, 18:00 – 19:30 Uhr
Beitrag zu den Einführungen: 10,00 Euro
kostenlos am Tag der offenen Tür am 01. März
Anmeldung unbedingt erforderlich:
stilleundpraesenz@snafu.de oder Tel. 811 08 45
Schweigetag mit Zen-Lehrerin Dagmar Fleischmann (Zenlinie Leere Wolke)
am Sonntag, 27. September 2020, 09:30 – 17:00 Uhr.
Beitrag: 35,00 Euro für Raummiete, Vortrag, Samu, Reissuppe, kurzes Einzelgespräch.
Anmeldung unbedingt erforderlich, Tel. 030-811 08 45, stilleundpraesenz@snafu.de
Vorausschau:
Ostersesshin auf dem Prietzenhof am Gülper See im Westhavelland
mit Zenlehrerin Dagmar Fleischmann (Zenlinie Leere Wolke)
Samstag, 27. März, 18:00 Uhr – Karfreitag, 02. April 2021, 15:00 Uhr.
Anmeldung ab sofort möglich, Tel. 030-811 08 45, stilleundpraesenz@snafu.de
Achtsamer Austausch
offene Gruppe mit Dagmar Fleischmann
Zen im 21. Jahrhundert
„Die Essenz bleibt, die Form wandelt sich.“
Zen trifft auf die Moderne im Westen, auf eine christlich, humanistisch, säkular, psychologisch und ökonomisch-technologisch geprägte Kulturgeschichte.
Wie können wir Zen in ein modernes Leben integrieren und dabei die Essenz bewahren?
Literatur: Wiligis Jäger u.a., Zen im 21. Jahrhundert
Termine 2020:
07. Septemer
02. November 2020
jeweils montags, 17:00 – 19:30 Uhr
12,00 Euro pro Termin
Anmeldung: stilleundpraesenz@snafu.de
Lesen – Lauschen – Schreiben – vom schöpferischen Umgang mit Poesie
mit Karin Petersen (Schriftstellerin und Übersetzerin)
Wir lesen ausgewählte Lyrik, folgen ihrer Sprache in Rhythmus und Bewegung, lassen uns davon zu eigenen Texten inspirieren und tauschen uns darüber aus.
Termine 2020:
18. September
16. Oktober
13. November
11. Dezember (Haiku-Werkstatt)
jeweils freitags, 18:00 – 20:00 Uhr
Beitrag pro Abend: 15,00 Euro
Bitte mitbringen: Schreibzeug mit fester Unterlage, bequeme Kleidung, Socken.
Anmeldung: k-petersen@gmx.de
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Raum für Sie und Ihr Angebot
Ein großer Übungsraum mit 80qm ist für Kursangebote zu folgenden Zeiten zu vermieten:
Montag, 10:15 – 11:45 Uhr (90 Minuten) oder 10:15 – 11:30 Uhr (75 Minuten)
Montag, 16:15 – 17:45 Uhr (90 Minuten) oder 16:30 – 17:45 Uhr (75 Minuten)
Mittwoch, 16:30 – 18:00 Uhr (90 Minuten) und 18:15 – 19:45 Uhr (75 Minuten) .
Die Etage insgesamt hat 135qm und besteht aus Übungsraum, Aufenthaltsraum, Garderobe, Teeküche und 2 Toiletten
Wochenenden ab freitags, 13:00 Uhr und einzelne Samstage und Sonntage sind 2021 auf Anfrage noch frei.
Kosten: Wochenende 260,00 Euro, einzelne Tage 130,00 Euro.
Bitte buchen sie rechtzeitig Ihre Wunschtermine für 2020 und 2021.
Info: Dagmar Fleischmann, Telefon 030-811 08 45
